Som det gick att läsa på Twitter så tog gårdagens tuffa pass bra på mina ben som kände att de vila vara för sig själva idag och vila..
Men de är tur att vi inte tänker likadant..

Valde att ställa mig och köra kondition på crosstrainern för att få blodet att flöda i 60 minuters intensivt svettande.

Träningsvärken släppte precis som jag anade och jag och mina kära ben längtar efter morgondagens 2 mil samt intervaller på kvällen med IFK Skövde :).

Rörelse löser det mesta.. 🙂 tills någon bevisar motsatsen, testa!