Jag brukar förespråka att även träna när allt inte känns toppen, sämre förhållanden etc. Sådan dag var det idag. Sömnbrist och sliten. Väljer att ändå åka tidigt till mitt kära Jönköping och ställer mig påContinue reading
Category: Gym
Crosstrainer,alltid en kamp mellan huvudet och klockan
Vaknade med trötta benhinnor och slitna vader efter gårdagens tuffa pass. Valde därav att ta det väldigt lugnt och köra 60 minuter på crosstrainer på kvällen så att jag fick återhämta mig så gått detContinue reading