Ett 10km lopp att glömma eller att komma ihåg?
Category: Träning
Tidig morgonlöpning och 3 pass även idag
Vaknar man tidigare så hinner man givetvis med mera och hinner även stärka sig mentalt..
3 underbara dagar och massa träning
3 underbara dagar med mycket löpning och bra sällskap..
Alla kan springa i grupp/klubb, 10km fartlek
Gårdagen startade på bästa möjliga sett.. avslutades på samma sett, i grupp.