DN Stockholm Halvmarathon är över för detta år och jag tog mig igenom det..
Month: September 2013
Dubbla konditionspass (10×400) och en magnetröntgen
En bra dag med Crosstrainer och snabba intervaller som nådde upp i 2:11 fart..
Friskis & Svettis Jönköping ny samarbetspartner
Oerhört roligt att idag få presentera Friskis & Svettis Jönköping som ny samarbetspartner till mig.
2 konditionspass och 1 styrka. Titta noga på bilden..
Anledningen till varför min vänster sida krånglar. Titta noga på bilden (axlarna)..