Förekomsten av fetma är dessutom uppe i 14 procent hos både män och kvinnor mellan 16-84 år. Situationen är alltså mycket allvarlig även om Sverige klarat sig bra jämfört med andra länder. I TVContinue reading
Category: Uncategorized
13 dagar och ett brett leende
Göteborgsvarvet och SM i halvmarathon börjar närma sig med stormsteg…
Alkohol och träning?
Vanlig fråga som många ställer sig.. Frågan har säkert kommit upp även idag, dagen efter eventuell träning samt Valborg? Hur påverkas kroppen av alkohol?
Lyssna på kroppen
Fick frågan för några dagar sedan, varför jag inte skrivit något? Om jag har tränat något?