Rätta till, förebyggande syfte, stärka och bygga upp kroppen…
Month: September 2013
Morgonträning. Hur? Vanor..
Många ställer mig frågan om hur jag klarar av att ge mig ut och springa eller annan typ av träning tidigt på morgonen..
1h crosstrainer och backintervaller x10 (15). Njutning och att motbevisa
På förhand trodde jag inte jag skulle kunna klara av att springa backintervaller..
Resultat från M-R och träning med ett leende efter helgens lopp.
En morgon med löpning och ett telefonsamtal om resultaten från förra veckans Magnetröntgen.. 1 ny uppsättning från Gore Running Wear höstkollektion..