En dag som jag sett fram emot var äntligen här.. Dock utan att stuka foten..
Author: TonyH
Levereras sol och tillbaka mot ca 14 mil/veckan exklusive intervaller..
Lämnat 30 graders värme i skuggan till 22 grader i solen. Helt okej för mig, speciellt när mina ben bara vill springa mer och mer..
En läsares ord och väg mot sina mål
Hur gick det för vinnaren av CELSIUS flaket, vägen mot hennes mål att må bättre och bättre livsstil?
Infektion i handen stoppar inte fötterna
Att träna på sina svagheter, värme tålighet och stå emot smärta…