Att vara nöjd eller missnöjd? Gårdagens 5km lopp..
Category: Kondition
3 underbara dagar och massa träning
3 underbara dagar med mycket löpning och bra sällskap..
Alla kan springa i grupp/klubb, 10km fartlek
Gårdagen startade på bästa möjliga sett.. avslutades på samma sett, i grupp.
Sol & bad samt träna på löpning i värme
Att träna på sina svagheter är något som kanske inte är det roligaste. Men lovade mig själv att göra det efter GBG varvets ryssvärme. Därav 12 km löpning i 38 graders värme :)..