Kan vara jobbigt att komma upp ur sängen och ta på sig löpar kläderna, men det ångras aldrig efteråt!
Category: Gym
Födelsedagar blir bara bättre och bättre med åren, träning!
Vad skall man göra på en födelsedag? Jo, vara med människor man tycker om, göra saker man tycker om och vara på platser som man tycker om. Svårare än så är det inte 🙂
Snart 1 dag kvar. Dubbla pass och kolhydraterna forsar i blodet igen! :)
Nu börjar det närma sig urladdningen. Dubbla träningspass idag och äntligen är kolhydraterna tillbaka i kosten och en extrem energi känns av…
17km i ösregn, 5 dagar till maran och fokus på återhämtning
En dag med oerhört mycket sömn, återhämtning och mentalt stärkande.